Naturopathie et sophrologie à Gujan Mestras -La Hume- sur le bassin d'Arcachon et en ligne.
Quels sont les services proposés par votre naturopathe?
Accompagnement individuel sous la forme de consultation de naturopathie, de coaching à domicile ou accompagnement collectif (ateliers, conférences, etc.). Prestations sur le bassin d'Arcachon, Bordeaux et partout dans le monde via la visio !
Consultations à Gujan Mestras sur le bassin d’Arcachon au centre Bodhi, 24C avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny à Gujan Mestras, téléconsultations en ligne.
Ateliers à domicile, EVJF, associations, collectivités (ex: apprendre à cuisiner sans gluten et sans lactose, atelier culinaire pour les enfants, huiles essentielles, cosmétique 0 déchet, gestion du stress, mieux dormir, etc.).
3 rendez-vous pour transformer votre alimentation: bilan nutritionnel, accompagnement shopping et atelier cuisine.
Conférences, ateliers, teambuilding, permanences de naturopathie, etc.
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Dans quels cas la naturopathie peut vous aider ?
La naturopathie accompagne des personnes de tous âges: enfants, adolescents, adultes, seniors. Elle s’avère un bon complément au traitement médical conventionnel, mais ne remplace pas ce dernier.
Maladies chroniques
Endométriose, ostéoporose, fibromyalgie, sclérose en plaque, diabète, maladie de Crohn, DMLA, fibromes utérins etc. La naturopathie contribue à soutenir l'organisme et le psychisme pour retrouver l'équilibre en complément du traitement médical.
Troubles digestifs
Ballonnements, lourdeurs, digestion lente, fatigue après repas, constipation, problèmes de transit intestinal, brûlures d’estomac, intolérances alimentaires, crises d’aérophagies, maux de ventre, candidoses intestinales, syndrome du colon irritable, SIBO, ...les désordres digestifs peuvent être nombreux.
En naturopathie, nous considérons qu'un système digestif fonctionnant bien est la base d'une bonne santé.
Allergies & problématiques de peau
Nez qui pique, éternuements, démangeaisons, irritation des yeux, psoriasis, etc. il est possible d'agir !
Renforcer son système immunitaire
Santé et immunité sont étroitement liés. Boostez votre système immunitaire avec la naturopathie pour lutter contre les virus, les infections hivernales et garder une bonne santé.
Burn-out
Prise en charge globale en douceur pour sortir de l'épuisement physique et psychique en complément des recommandations du médecin.
Troubles du sommeil
Insomnies, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur, cauchemars ... retrouvez un sommeil de qualité avec des solutions naturelles !
Pré-conception, grossesse
Accompagnement de la femme et de l'homme lors du projet de conception, soutien de la fertilité, accompagnement de la femme pendant et après la grossesse.
Stress
Tout le monde est soumis à un niveau de stress plus ou moins élevé. Lorsque le stress devient excessif, il devient toxique. Le stress chronique affecte notre qualité de vie, notre système immunitaire et nos cellules.
Anxiété, fatigue, déprime
Ce sont des troubles fréquents de nos sociétés modernes, on passe tous par des phases plus ou moins compliquées dans notre vie. Derrière ces pathologies il y a souvent des dérèglements hormonaux et émotionnels.
Addictions
Accompagnement du sevrage du tabac, de l'alcool, du cannabis, du sucre et autres addictions.
Perte ou prise de poids
Il n’est pas question ici de régime mais plutôt d'apprendre à connaitre son corps pour adapter son alimentation et réguler les causes de la prise ou de la perte de poids.
Ménopause
Bouffées de chaleur, prise de poids, fatigue, problèmes de digestion et de sommeil...de multiples solutions naturelles existent pour limiter les désagréments et recréer un équilibre.
Accompagnement des interventions chirurgicales
La naturopathie vous aide à préparer votre corps et votre esprit avant une intervention chirurgicale ainsi qu'au rétablissement de votre pleine santé à la sortie de l'hôpital.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
« Chacun a une vie à vivre, un travail à faire, une personnalité glorieuse, une individualité magnifique » Edouard Bach.
Le naturopathe vous accompagne tout au long de votre vie pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même.
DEVENIR ACTEUR DE Sa santé
La naturopathie demande un investissement personnel. Elle est adaptée à toute personne qui souhaite prendre en mains sa santé et son bien-être, prête à adopter de nouvelles habitudes et à initier un travail personnel.
TROUVER LES CAUSES DE SON MAL-être
Tel un enquêteur, le naturopathe va vous aider à identifier les causes profondes d’un déséquilibre pour revenir à un état d’équilibre et permettre l’installation d’une santé durable.
donner un nouveau souffle a sa vie
Une fois l’équilibre physique, émotionnel, mental retrouvé, les blocages éliminés, vous aurez la motivation et l’énergie pour accomplir les projets qui vous tiennent à coeur.