Questions fréquentes sur mes accompagnements en naturopathie, les massages bien-être.

Sur cette page, tu trouveras des informations sur mes accompagnements, mes tarifs, mon cabinet au Camicas et les massages bien-être.

Comment se déroule un accompagnement individuel?

Mon accompagnement de base en naturopathie est composé d’une séance bilan et généralement au moins 2 séances de suivi.

On s'appelle

Je te propose un rendez-vous gratuit de 15 minutes par téléphone pour que tu me parles brièvement de ta problématique, de tes besoins. Tu pourras ainsi me poser toutes les questions sur mes accompagnements et je pourrai te dire je peux t'accompagner ou te recommander un autre praticien.

En visio ou au cabinet, en forêt

Mes accompagnements se déroulent en visio partout en France : pas de trajet fatigant, tu restes dans ton cocon, c'est plus simple avec un bébé ou pendant la grossesse. Et si tu es sur le Bassin d'Arcachon, je te reçois aussi le lundi matin au Camicas, mon cabinet niché dans la forêt entre Arcachon et La Teste-de-Buch.

1er rendez-vous bilan

Nous faisons connaissance, nous parlons de ton motif de consultation, puis de tes antécédents médicaux, de ton alimentation et de tes habitudes. En fin d'entretien, nous définissons un plan d'actions et un nombre de séances pour répondre à ton objectif.
48h maximum après la première séance bilan, tu reçois un programme personnalisé d'environ 3-4 pages par mail.

Les séances de suivi

Le nombre de séances va dépendre du motif de consultation et de tes besoins. Généralement on commence par l'accompagnement de base : 1 séance bilan + 2 séances de suivi.

Quelle est la fréquence des séances ?

Après le bilan, tu as rendez-vous généralement 1 mois après et ensuite les séances s'espacent entre 2 et 3 mois en fonction du motif de consultation et de tes besoins.

Quels sont les tarifs des accompagnements individuels et comment se passe le règlement?

Les tarifs des accompagnements individuels

– accompagnement initial de 3 séances : 210€
– séance de suivi suite à un accompagnement initial : 60€ en visio ou 70 € en présentiel

Comment se passe le réglement?

Pour les accompagnements individuels, je te demande le paiement complet de l'accompagnement de base en une seule fois lors de la réservation.
Pour les séances de suivi post accompagnement initial ou des massages, le paiement s’effectue à la séance. Au cabinet, j'accepte les virements bancaires, les chèques et les espèces.

Les séances de naturopathie sont-elles remboursées ?

La naturopathie n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent des contrats avec une prise en charge forfaitaire.
Renseigne-toi sur tes garanties auprès de ta mutuelle. Je fournis les factures par mail sur demande.

La liste (non exhaustive) des mutuelles qui peuvent proposer un remboursement partiel ou total des séances de naturopathie :

Abela, Adrea mutuelle, AG2R La Mondiale, Alpis, Amavie, April, Asetys, Assurance PSI, Assurema, Allianz France, Amellis mutuelle, Apivia (groupe Macif), Apreva , Aviva Assurances, BTP Prévoyance, Cardif (BNP Paribas), CCMO Mutuelle, Cegema Assurance (Swiss life), Choralis, CIC, Pacifica (Crédit Agricole), Crédit mutuel, Cabinet Femmes Assurances services pack Cajolia, Cap vert/Alias assurances, CCMO, Emoa mutuelle du Var, ECA Assurances, EOVI MCD Mutuelle, GAN, Generali, Gras Savoye, Groupama, Groupe Humanis, Harmonies mutuelles, Ipselia sud-ouest mutualité, Korelio, La compagnie des femmes, Libre assurance, MAAF, MACIF, Malakoff Mederic, MATH, Matmut, MFIF, MGEN, MILTIS, MNH, MNT, Mutuelles du Pays de Vilaine, Mutuelle générale, Mutuelle verte, MNPAF, Mutuelle du Rempart, Novia Santé; Swiss Life, Unéo, Viasanté mutuelle, …

Qu'est-ce que la naturopathie?

La naturopathie est une méthode préventive, et ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle, mais la complète.
La naturopathie n'observe pas un seul symptôme ou une seule partie de ton corps mais prend en considération toutes tes dimensions (corps, mental, esprit, émotions, contexte...). Cette pratique se base sur l'alimentation, l'hygiène de vie, l'exercice physique, la gestion des émotions et du stress.

Quelles techniques j'utilise lors de mes accompagnements?

Les conseils sur l'alimentation, l'hygiène de vie, l'exercice physique et la gestion des émotions et du stress sont les piliers de ma pratique. Pour te donner un coup de pouce, j'utilise les plantes médicinales sous différentes formes (gemmothérapie, phytothérapie, Fleurs de Bach, aromathérapie, ), des compléments alimentaires si besoin, des techniques respiratoires issues de la sophrologie et du yoga,...

Quelle est ma posture de naturopathe ?

Je me définis comme une coach de santé des mamans : je t'accompagne pour rester en forme et pleinement profiter de ta vie de femme, de mère grâce à des conseils simples.
Ma vision de la santé se rapproche de celle de l'OMS qui la définit ainsi : "La santé est un état de bien être physique, spirituel et social total, et non seulement l'absence de maladie ou d'infirmité ".
Aujourd'hui rester en bonne santé est un acte militant dans notre environnement pollué : notre organisme doit gérer de nombreux toxiques en permanence. Et ces toxiques sont d'autant plus impactants sur la santé des enfants, des couples qui veulent avoir un bébé, et des femmes enceintes. Nous avons plus que jamais besoin de la naturopathie pour renforcer notre corps, nous aider à rester en pleine santé.

Où se trouve ton cabinet ?

Au plein milieu de la forêt du Camicas

L'adresse à inscrire sur le GPS est la suivante "Camicas Darwin, Chemin du Lac à Arcachon". Prévois un peu de temps supplémentaire dans ton trajet lors de ton premier rendez-vous. J'y reçois le lundi matin uniquement, sur rendez-vous. Le reste de la semaine, je me déplace à domicile pour des massages ou je propose des séances de naturopathie en visio.

Est-ce que la naturopathie est adaptée à tout le monde?

La naturopathie n'est pas faite pour tout le monde car c'est une pratique qui demande un engagement fort pour améliorer sa santé.

C'est un investissement personnel

Tu dois être prête à modifier certaines habitudes, comme apporter des changements dans ton alimentation, et à initier un travail personnel. Je dis souvent au début de la 1ère séance que je n'ai pas de baguette magique. A l'issue d'une séance, je te donne des conseils, à toi de t'en saisir ou pas.

C'est un investissement financier

Même si je fais attention à ne pas donner des listes sans fin de compléments, il faut tout de même prévoir un budget pour l'achat de compléments. Néanmoins j'adapte mes conseils au budget de chacune, il y a toujours des solutions 🙂

Qu’est-ce que le programme Maternité S.E.R.E.I.N.E. ?

Maternité S.E.R.E.I.N.E. est un programme d’accompagnement en naturopathie périnatale, en ligne, de 6 mois, destiné aux femmes enceintes qui souhaitent vivre une fin de grossesse, un accouchement et un post-partum plus sereins, naturels et mieux préparés, quelque soit leur projet de naissance.

Ce programme complet combine :

🌿 des séances de coaching individuel
💛 un suivi personnalisé adapté à ta grossesse et à ton post-partum
🧘‍♀️ des solutions naturelles pour soulager les maux de grossesse
💬 un espace d’écoute où poser toutes tes questions sans jugement
💻 une plateforme d'e-learning pour aller à ton ryhtme
👶 une préparation émotionnelle, physique et mentale à l’accouchement
✨ une préparation au post-partum pour te sentir soutenue et entourée

Les massages bien-être au féminin sur le bassin d'Arcachon.

En complément de ton accompagnement en naturopathie ou simplement pour te faire plaisir.

Les tarifs des massages bien-être au féminin

Au cabinet de Camicas (lundi matin uniquement):
70€– massage de 1h
90€– massage de 1h30
90€– massage de 1h
130€– massage de 1h30

A domicile sur le bassin d'Arcachon: je me déplace à Arcachon, La Teste de Buch, Gujan Mestras et Pyla-sur-mer. 90€– massage de 1h
130€– massage de 1h30

250€– ma parenthèse bien-être

Je souhaiterais un massage à domicile, dois-je avoir du matériel chez moi?

Je prévois tout le matériel nécessaire : je me déplace avec la table de massage, la couverture chauffante, les serviettes, l’huile. Ce dont j’ai besoin c’est un espace d’1 mètre environ autour de la table, celle-ci mesure 1m86 X 60 cm

Est-ce possible de me faire masser à domicile un week-end ou un jour férié?

Je peux me déplacer à ton domicile le samedi, le dimanche ou un jour férié pour un massage bien être à condition de me faire la demande en avance. Forfait pour un déplacement à ton domicile un dimanche ou jour férié : + 20€

Quelle est la différence entre votre massage et un soin en institut ?

En tant que naturopathe, je prends en compte la personne dans sa globalité : corps physique, émotionnel et énergétique. Ce n'est pas un simple protocole esthétique — c'est un soin holistique, intuitif et personnalisé, qui part de vos besoins réels au moment de la séance.

Je suis allergique aux fruits à coques. Puis-je me faire masser avec une huile de massage?

J’utilise de l’huile d’amande douce pour les massages. Si tu es allergique aux fruits à coques, préviens-moi, j’utiliserai une autre huile (ex :huile de sésame).

Est-il possible d'offrir un bon cadeau massage ?

Oui ! Vous pouvez acheter un bon cadeau pour un massage bien-être à domicile de 1 h ou 1h30. Les bons cadeaux sont directement téléchargeables instantanément en ligne dans la rubrique "Boutique". Pratique pour un cadeau last minute !

Combien de temps sont valables les bons cadeaux ?

Les bons cadeaux sont valables 6 mois après leur date d'émission.

Est-ce que les massages sont pour tous les publics?

Les massages bien-être au féminin s'adressent à toutes les femmes, quel que soit leur âge ou leur situation. Chaque séance est entièrement personnalisée à vos besoins du moment : stress, tensions physiques, fatigue, besoin de vous ressourcer...

Quelles sont mes formations?

En tant que naturopathe, j'ai l'obligation de me former minimum 21h/an. Pour moi c'est un véritable plaisir, je crois que jusqu'à la fin de ma vie je continuerai de me former.

Naturopathie

Euronature Toulouse, 2017-2020, 1500h de formation

Sophrologie

Iseba Bordeaux, 2019-2022, 300h de formation

"Naturopathie spécifique pour les enfants 0-10 ans"

Naturokid formation en ligne, 50h de formation, 2021

"La grossesse"

Dr Franck Ledoux, Bordeaux, février 2024, 16h de formation

"Le cycle féminin"

Dr Franck Ledoux, Strasbourg, février 2026, 16h de formation

Massages

Je me forme régulièrement avec Lauriane Reix du centre Au reflet de soi :
- massage sportif : 24h de formation, octobre 2022
- massage crânien : 10h de formation, janvier 2024.

Es-tu également formatrice?

Cours de naturopathie, aromathérapie et Fleurs de Bach

Oui ! En parallèle de mon activité de naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des mamans et des enfants, je transmets mon expérience aux futurs praticiens. J'interviens comme formatrice à l'école Naturalto, qui dispense la formation de naturopathe. Naturalto fait partie du réseau Harmonika, qui réunit 9 écoles des métiers du bien-être.